Preparar: 25 mins
Cocinar: 11 mins
Total: 36 minutos
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Sistema Imperial | Sistema Internacional |
---|---|
1 onza líquida | 29.57 ml |
1 taza | 240 ml |
1 cucharada | 15 ml |
1 cucharadita | 5 ml |
1 libra | 453.59 gramos |
1 pulgada | 2.54 cm |
0.035 onzas | 1 gramo |
2.205 libras | 1 kilogramo |
1.
Corta los calabacines en forma de espiral con un espiralizador.
2.
Calienta el aceite de coco en una sartén a fuego medio.
3.
Mezcle el chile y el ajo; cocine y revuelva hasta que esté fragante, de 3 a 5 minutos.
4.
Agrega el pavo; cocine, volteando una vez, hasta que el pavo esté pálido, de 4 a 5 minutos.
5.
Mezcle las judías verdes, el pimiento y la salsa de soya en la sartén.
6.
Cocine hasta que el pavo esté más rosado en el centro y los jugos salgan claros, de 2 a 3 minutos.
7.
Mézclelo con el calabacín; cocine, revolviendo constantemente, hasta que se ablande, de 2 a 3 minutos.
Lomo De Cerdo Asado Cajún
Ver Lomo De Cerdo Asado CajúnFideos De Calabacín Al Horno Con Ricota Cremosa
Ver Fideos De Calabacín Al Horno Con Ricota CremosaPollo Parmesano Al Horno Simple
Ver Pollo Parmesano Al Horno Simple