Ziti Pollo Y Brócoli

Prep: 30 mins

Cook: 1 hr

Total: 1 hr 30 mins

Porciones: 8

Rendimiento: 8 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 820 calorías, proteína 42,3 g, carbohidratos 69,3 g, grasa 41,6 g, colesterol 180,7 mg, sodio 1076,9 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



En una olla grande con agua hirviendo con sal, coloque la pasta y cocine de 8 a 10 minutos, hasta que la pasta esté al dente.

2.



Escurrir.

3.



En una sartén grande, saltear el ajo en mantequilla a fuego medio.

4.



Agregue la crema espesa, el caldo de pollo y el caldo.

5.



Agregue queso parmesano, sal y pimienta.

6.



Agregue maicena (ajuste la cantidad para espesar la salsa a su gusto).

7.



Cocine a fuego lento todo junto durante unos 20 minutos.

8.



Una vez que la salsa esté cocida y espese, agregue el brócoli y los corazones de alcachofa, revuelva todo junto y cocine durante otros 2 a 3 minutos.

9.



Una vez que la salsa esté lista, coloque la pasta ziti cocida en un tazón grande, vierta la salsa sobre la pasta y revuelva para cubrir y mezclar.

10.



Luego agregue los trozos de pollo y mezcle todo junto.

11.



Atender.

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