Zanahorias Glaseadas Estilo Asiático

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones/ tamaño de la porción: 1/2 zanahoria grande

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 50 calorías, proteína 1,2 g, carbohidratos 8,1 g, grasas 1,8 g, sodio 315,5 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Ponga a hervir agua en una olla grande, agregue las zanahorias y sancoche durante 5 minutos.

2.



Escurra y enjuague con agua fría.

3.



En un plato grande de vidrio, combine los ingredientes restantes.

4.



Agregue las zanahorias y deje marinar durante 30 minutos.

5.



Prepare una parrilla al aire libre con una parrilla engrasada colocada a 4 pulgadas de la fuente de calor.

6.



Usando una canasta de verduras con bisagras de alambre engrasado o simplemente directamente sobre la rejilla (lo que le resulte más fácil), asa las zanahorias, volteándolas constantemente durante un total de 10 minutos, hasta que estén ligeramente carbonizadas.

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