Zanahorias Con Cinco Especias Del Chef John

Prep: 15 mins

Cocinar: 30 minutos

Total: 45 minutos

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 75 calorías, proteína 0,8 g, carbohidratos 8,2 g, grasas 4,8 g, sodio 58 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C), Corte las zanahorias por la mitad nuevamente en forma transversal en diagonal.

2.



Coloque las zanahorias en una fuente para hornear de 2 cuartos y rocíe con aceite vegetal; espolvorear con polvo de 5 especias y sal al gusto.

3.



Mezcle ligeramente para cubrir las zanahorias con aceite y condimentos.

4.



Coloque las zanahorias en una capa uniforme.

5.



Ase las zanahorias en el horno precalentado durante 15 minutos; verifique la ternura y revuelva si lo desea.

6.



Continúe asando hasta que estén tiernos, de 15 a 20 minutos más.

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