Preparación: 15 minutos
Adicional: 1 hora
Total: 1 hora y 15 minutos
Porciones: 16
Rendimiento: 16 Porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 46 calorías, proteína 3,8 g, carbohidratos 6,3 g, grasa 0,9 g, colesterol 3,4 mg, sodio 187,5 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
En un tazón mediano, mezcle el yogur, los pepinos, el ajo y la chalota.
2.
Sazone con eneldo, sal y pimienta.
3.
Refrigere durante al menos 1 hora para mezclar los sabores.
Comentarios de la receta Yogur Persa De Pepino (Maast-o Khiar)
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