Yaca Tirada "cerdo"

Preparar: 10 min

Cocinar: 6 h 13 min

Total: 6 h 23 min

Porciones: 8

Rendimiento: 8 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 207 calorías, proteína 0,1 g, carbohidratos 31,5 g, grasa 7,6 g, sodio 1040,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio.

2.



Cocine y revuelva la cebolla y el ajo hasta que se ablanden un poco, aproximadamente 3 minutos.

3.



Agrega la jaca; cocine y revuelva hasta que esté ligeramente dorado y relativamente libre de humedad, aproximadamente 10 minutos.

4.



Transfiera la mezcla de jaca a una olla de cocción lenta; cubrir con salsa barbacoa.

5.



Cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que la jaca se triture fácilmente con un tenedor, aproximadamente 6 horas.

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