Vieiras De Ternera Con Tomate

Prep: 10 mins

Cook: 40 mins

Total: 50 minutos

Porciones: 2

Rendimiento: 2 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 504 calorías, proteína 29,8 g, carbohidratos 27,4 g, grasa 22,8 g, colesterol 135,5 mg, sodio 225,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente el horno a 325 grados F (165 grados C), Coloque la harina en un plato poco profundo.

2.



Presione suavemente la ternera en la harina, sacudiendo el exceso.

3.



Caliente el aceite de oliva y la mantequilla en una sartén grande a fuego medio; freír la ternera en lotes hasta que se dore, de 3 a 5 minutos por cada lado.

4.



Transfiera la ternera a una fuente grande para hornear.

5.



Vierta los tomates y el vino Marsala sobre la ternera y espolvoree con queso parmesano, albahaca y ajo.

6.



Hornee en horno precalentado hasta que la ternera ya no esté rosada en el centro, aproximadamente 30 minutos.

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