Preparación: 10 minutos
Adicional: 15 minutos
Total: 25 minutos
Porciones: 6
Rendimiento: 6 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 28 calorías, proteína 1,7 g, carbohidratos 5,6 g, grasa 0,3 g, colesterol 1,5 mg, sodio 282,9 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Caliente el caldo, el ajo y las verduras en una cacerola de 3 cuartos a fuego medio-alto hasta que hierva.
2.
Reduce el calor al mínimo.
3.
Tape y cocine por 5 minutos o hasta que las verduras estén tiernas pero crujientes.
4.
Escurra bien las verduras en un colador.
Comentarios de la receta Verduras Sazonadas Con Ajo
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