Prep: 10 minutos
Cocinar: 10 minutos
Total: 20 minutos
Porciones: 1
Rendimiento: 1 sándwich
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 431 calorías, proteína 11,2 g, carbohidratos 30,9 g, grasa 29,8 g, colesterol 247,1 mg, sodio 750,8 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Mezcle el repollo y la zanahoria en un tazón.
2.
Agregue el huevo y la salsa de soya a las verduras y mezcle hasta que se combinen.
3.
Caliente la mantequilla en una sartén grande a fuego medio.
4.
Hacer una tortita con la mezcla de verduras del tamaño de una rebanada de pan.
5.
Coloque la hamburguesa en la sartén y cocine hasta que se dore por ambos lados, aproximadamente 3 minutos por lado.
6.
Coloque la hamburguesa entre dos rebanadas de pan tostado para servir.
Comentarios de la receta Tostadas
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