Tortilla De Champiñones Azules

Prep: 15 mins

Cook : 10 minutos

Total: 25 minutos

Porciones: 2

Rendimiento: 2 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 363 calorías, proteína 24,6 g, carbohidratos 6,3 g , grasa 26,9 g, colesterol 424,9 mg, sodio 839,2 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Batir ligeramente los huevos con la leche en un bol para romper las yemas e integrar la leche; sazone con 4 pizcas de pimienta negra y 2 pizcas de sal de ajo.

2.



Caliente el aceite de oliva en una sartén antiadherente a fuego medio; cocine y revuelva los champiñones y la cebolla en aceite caliente hasta que la cebolla se ablande, aproximadamente 5 minutos.

3.



Extienda los champiñones y la cebolla en el fondo de la sartén para que forme una capa uniforme.

4.



Espolvoree las espinacas de manera uniforme en la parte superior de la capa de champiñones y cebolla, Vierta la mezcla de huevo sobre las verduras, Cocine hasta que la parte superior del huevo esté firme, de 3 a 5 minutos, Espolvoree queso Stilton y queso mozzarella sobre el huevo cocido; cocine hasta que la mozzarella comience a derretirse, doble la tortilla por la mitad alrededor del relleno para hacer una media luna.

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