Tortilla De Cebolla Y Prosciutto

Prep: 15 mins

Cook: 20 mins

Total: 35 mins

Porciones: 1

Rendimiento: 1 tortilla

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 529 calorías, proteína 30,3g, carbohidratos 10,8g, grasa 30,7g, colesterol 247,4mg, sodio 1087,6mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Enrolle cada rebanada de prosciutto en un cilindro y córtela en segmentos de 3/4 de pulgada; poner en una cacerola.

2.



Revuelva la cebolla, el tomate y el Pinot Grigio con el prosciutto; cocina a fuego medio-alto hasta que la mayor parte del vino se haya evaporado, unos 10 minutos.

3.



Calienta el aceite de oliva en una sartén pequeña o en una sartén para tortillas a fuego medio.

4.



Bate el huevo y las claras de huevo en un tazón pequeño; vierta en la sartén caliente e incline la sartén para que el huevo cubra completamente la superficie de cocción.

5.



Cocine el huevo sin moverlo hasta que ya no esté húmedo por encima, unos 5 minutos.

6.



Vierta la mezcla de prosciutto sobre la mitad del huevo; Cubra con queso Cheddar.

7.



Levanta la mitad opuesta del huevo con una espátula y dobla el relleno.

8.



Continúe cocinando hasta que el queso se derrita, unos 2 minutos más.

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