Tiras De Pollo Con Mostaza Y Miel Copycat

Prep: 15 mins

Cook: 20 mins

Total: 35 mins

Porciones: 2

Rendimiento: 2 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 791 calorías, proteína 47,7 g, carbohidratos 105,3 g, grasa 20,3 g, colesterol 255,9 mg, sodio 3753,6 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Mezcle los huevos, la mostaza con miel y la pimienta en un tazón.

2.



Mezcle la harina, el condimento para pollo, la cayena, las hojuelas de pimiento rojo, la sal para condimentar y la sal en un segundo tazón.

3.



Mezcle el pan rallado y la sal de ajo en un tercer bol.

4.



Reboce los filetes de pollo en la mezcla de huevo y miel, luego en la mezcla de harina, luego de nuevo en la mezcla de huevo y miel y finalmente en la mezcla de empanado.

5.



Quieres una capa mediana en cada tierno.

6.



Calienta el aceite en una sartén a fuego medio-alto.

7.



Freír los filetes en el aceite caliente hasta que el empanado esté oscuro y crujiente y el pollo ya no esté rosado en el centro y los jugos salgan claros, aproximadamente 10 minutos por lado.

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