Tilapia Frita De Kelly

1.

Ponga pan rallado en un plato poco profundo, Presione suavemente los filetes de tilapia en el pan rallado para cubrirlos.

2.

Revuelva suavemente entre sus manos para que las migas de pan que no se hayan pegado puedan caerse.

3.

Coloque la tilapia empanizada en un plato mientras empana el resto, no apilar.

4.

Caliente el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto.

5.

Cocine la tilapia en aceite caliente hasta que esté dorada, aproximadamente 4 minutos por lado.

6.

Transfiera los filetes cocidos a un plato.

7.

Cubra cada filete con salsa; cocina en el microondas para calentar la salsa, unos 15 segundos.