Teriyaki De Pollo A La Parrilla Fácil

Prep: 15 min

Cocción: 15 min

Adicional: 1 día

Total: 1 día

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 240 calorías, proteína 25,2 g, carbohidratos 16,6 g, grasa 7,5 g, colesterol 67,2 mg, sodio 691 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Coloque el pollo, la salsa teriyaki, el jugo de limón, el ajo y el aceite de sésamo en una bolsa plástica grande con cierre.

2.



Selle la bolsa y agite para cubrir.

3.



Colóquelo en el refrigerador durante 24 horas, volteándolo cada cierto tiempo.

4.



Precaliente la parrilla a temperatura alta, Engrase ligeramente la rejilla de la parrilla.

5.



Retire el pollo de la bolsa y deseche el adobo restante.

6.



Ase a la parrilla durante 6 a 8 minutos por cada lado, o hasta que los jugos salgan claros cuando se pincha el pollo con un tenedor.

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