Tazas De Carne De Res A La Barbacoa

Prep : 15 min

Cocinar: 25 min

Total: 40 min

Raciones: 6

Rendimiento: 6 raciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 353 calorías, proteína 16,5 g, carbohidratos 32,4 g, grasa 17,2 g, colesterol 45,8 mg, sodio 874,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).

2.



Engrase las tazas de un molde para muffins.

3.



En una sartén grande y pesada a fuego medio, cocine la carne hasta que se dore uniformemente.

4.



Escurrir el exceso de grasa.

5.



Agregue la salsa barbacoa y la cebolla seca.

6.



Cocine a fuego lento durante unos minutos a fuego lento.

7.



Aplane cada galleta y presione en las tazas del molde para muffins preparado.

8.



Asegúrate de que la masa llegue a la parte superior de la sartén.

9.



Vierta una porción de la mezcla de carne en cada taza de masa.

10.



Hornee en horno precalentado durante 12 minutos.

11.



Espolvorea con queso y hornea por 3 minutos más.

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