Tartas De Frutas De Coco Sin Hornear

Preparación: 15 minutos

Total: 15 minutos

Porciones: 6

Rendimiento: 6 tartas

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 183 calorías, proteína 2,5 g, carbohidratos 19,2 g, grasas 12,4 g, sodio 7,1 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Pique las almendras en un procesador de alimentos y agregue los dátiles medjool.

2.



Mezcle hasta que quede suave.

3.



Reserve aproximadamente 1/8 taza de la mezcla de dátiles y reserve.

4.



Prepare dos moldes para tarta de tamaño individual con aceite o cubra con pergamino.

5.



Divide la mezcla de dátiles entre las dos bandejas y presiona a lo largo del fondo y los lados.

6.



En un tazón, bate la leche de coco culinaria con una batidora de mano durante aproximadamente un minuto antes de agregar la mezcla de dátiles reservada y unas 5 bayas.

7.



Revuelva para combinar.

8.



Eche la mezcla de coco en las bases de las tartas y guárdelas en el congelador durante al menos 2 horas.

9.



Retire las tartas congeladas de los moldes.

10.



Adorne con frambuesas y fresas en rodajas.

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