Prep: 15 mins
Cook: 20 mins
Total: 35 mins
Porciones: 2
Rendimiento: 2 porciones
Sistema Imperial | Sistema Internacional |
---|---|
1 onza líquida | 29.57 ml |
1 taza | 240 ml |
1 cucharada | 15 ml |
1 cucharadita | 5 ml |
1 libra | 453.59 gramos |
1 pulgada | 2.54 cm |
0.035 onzas | 1 gramo |
2.205 libras | 1 kilogramo |
1.
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).
2.
Engrase o cubra una bandeja para hornear con borde con papel de aluminio.
3.
Enjuague la tilapia y séquela.
4.
Frote todos los lados con el condimento cajún.
5.
Colóquelo en la bandeja para hornear preparada.
6.
Hornee en el horno precalentado hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor, aproximadamente 20 minutos.
7.
Cortar en trozos del tamaño de un bocado.
8.
Arma los tacos en tortillas con cebolla, jalapeño, lechuga y salsa.
Tyrokafteri (salsa De Queso Feta Picante)
Ver Tyrokafteri (salsa De Queso Feta Picante)Tamales Veganos
Ver Tamales VeganosCarne De Taco
Ver Carne De TacoFrijoles Negros Y Arroz
Ver Frijoles Negros Y ArrozTacos De Pescado Saludables Con Ensalada De Cilantro
Ver Tacos De Pescado Saludables Con Ensalada De CilantroFiletes De Atún Con Salsa De Melón
Ver Filetes De Atún Con Salsa De MelónCocina Mundial
Ver Cocina MundialLatinoamericano
Ver LatinoamericanoMexicano
Ver MexicanoPlatos Principales
Ver Platos PrincipalesTacos
Ver TacosPescado
Ver Pescado