Tacos De Bistec

Name: Tacos De Bistec
Yield: 6
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 bistec de flanco (3/4 de libra), recortado; ½ cucharadita de pimienta negra recién molida; Aerosol para cocinar; 1 cucharada de jugo de lima fresco; ½ cucharada de aceite de oliva; 2 dientes de ajo picados; ¼ de cucharadita de sal kosher; 1 taza de lechuga romana picada; 1 taza de repollo rojo picado; 1 aguacate de México, en rodajas; 1 bote (16 onzas) de cebollas rojas en escabeche; cebolletas a la parrilla para guarnición; 6 tortillas de maíz (6 pulgadas)

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Información nutricional

Por Ración: 231 calorías, proteína 10,7 g, carbohidratos 29 g, grasa 9 g, colesterol 13,6 mg, sodio 2011,2 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Espolvorea el bistec con pimienta, presionando para que se adhiera, Calienta la parrilla a fuego medio-alto.

Cubra la sartén con aceite en aerosol.

Agrega el bistec a la sartén; asar 6 minutos por cada lado o hasta el grado deseado de cocción.

Coloque el bistec en una tabla para cortar; deje reposar 5 minutos.

Corte el bistec diagonalmente a través del grano en rodajas finas.

Mezcle el jugo de lima, el aceite de oliva y el ajo y rocíe sobre el bistec; espolvoree con sal.

Caliente las tortillas en una parrilla cubierta con aceite en aerosol durante 20 segundos por cada lado o hasta que estén ligeramente carbonizadas, Caliente las cebolletas en la parrilla hasta que estén ligeramente carbonizadas, Divida el bistec entre las tortillas, Cubra con lechuga romana, repollo rojo, aguacate y cebollas rojas en escabeche.

Adorne con cebollín a la parrilla.