Sopa Toscana De Frijoles Blancos

Prep: 55 mins

Total: 55 mins

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 324 calorías, proteína 15g, carbohidratos 42,6 g, grasas 8,1 g, colesterol 6,6 mg, sodio 1225,8 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



En una cacerola de 4 cuartos de galón o en un horno holandés, cocine el tocino, la cebolla, el apio, la zanahoria y 2 dientes de ajo a fuego medio-alto durante 5 minutos, revolviendo ocasionalmente.

2.



Reduzca el fuego a medio.

3.



Agrega los frijoles, la hoja de laurel, el vino y el caldo; tape y cocine de 20 a 25 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras estén tiernas.

4.



Alejar del calor; deja enfriar unos 15 minutos.

5.



Mientras tanto, en una sartén de 8 pulgadas, calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto durante 1 minuto.

6.



Agrega 1 cucharada de ajo picado; cocina de 3 a 5 minutos, revolviendo con frecuencia, hasta que el ajo comience a dorarse.

7.



Agrega las hojuelas de pimiento rojo; cocinar unos segundos.

8.



Agregue la albahaca; cocine hasta que la albahaca se marchite.

9.



Retire la hoja de laurel de la mezcla de frijoles.

10.



Vierta la mezcla en el procesador de alimentos; tapar y hacer puré.

11.



Regrese a la cacerola; agregue sal y pimienta.

12.



Cocine a fuego medio de 5 a 10 minutos, revolviendo con frecuencia, hasta que esté completamente caliente.

13.



Servir la sopa en tazones de sopa individuales.

14.



Cubra cada uno con la mezcla de albahaca.

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