Sopa Molida De Pavo Y Arroz Salvaje

Prep: 15 mins

Cook: 50 mins

Total: 1 hr 5 mins

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 291 calorías, proteína 21,6 g, carbohidratos 27,7 g, grasa 10,8 g, colesterol 71,6 mg, sodio 891,6 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Caliente una sartén grande a fuego medio-alto.

2.



Cocine y revuelva el pavo molido en la sartén caliente hasta que se dore y se desmorone, de 5 a 7 minutos.

3.



Retire del fuego.

4.



Escurra y deseche la grasa.

5.



Derrita la mantequilla en una sartén a fuego medio; agregue las zanahorias, la cebolla, el apio y el ajo.

6.



Cocine y revuelva hasta que la cebolla se ablande y se vuelva transparente, unos 10 minutos.

7.



Agregue el caldo, la leche, el perejil, el tomillo y la pimienta.

8.



Agregue el pavo y deje hervir.

9.



Reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento durante 30 minutos.

10.



Agregue el arroz y cocine hasta que se caliente por completo, aproximadamente 5 minutos.

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