Sopa Minestrone I

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 292 calorías, proteína 12,3 g, carbohidratos 41,1 g, grasa 9,6 g, colesterol 5,9 mg, sodio 765,9 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Derrita mantequilla o margarina en una olla pesada a fuego medio.

2.



Agrega la cebolla, el apio y las zanahorias; saltee durante unos minutos.

3.



Agregue los frijoles, el repollo, los tomates, la pasta de tomate, la papa, el caldo, el ajo, el perejil y la sal a la olla.

4.



Llevar a ebullición, tapar y reducir el fuego.

5.



Cocine a fuego lento durante aproximadamente 1 hora hasta que las verduras estén apenas tiernas.

6.



Agregue la pasta y cocine a fuego lento durante 30 minutos más.

7.



Corregir la sazón y servir caliente con queso rallado.

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