Sopa De Verduras Con Marco De Pavo

Preparar: 1 h 30 min

Cocinar: 1 h 20 min

Adicional: 8 h

Total: 10 h 50 min

Porciones: 8

Rendimiento: 8 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 133 calorías, proteína 5,7 g, carbohidratos 25,1 g, grasa 2 g, colesterol 3,8 mg, sodio 314,2 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Coloque la carcasa del pavo en una olla grande a fuego alto.

2.



Agregue las zanahorias, el apio, la cebolla, el ajo, las ramitas de perejil, los granos de pimienta, las hojas de laurel, el tomillo, el caldo de pollo granulado, el agua y suficiente agua para cubrir todo.

3.



Lleve a ebullición, sin tapar, luego reduzca el fuego a medio-bajo y deje hervir a fuego lento durante 1 1/2 horas.

4.



Retire el pavo y déjelo enfriar.

5.



Retire la carne de la carcasa, córtela en trozos pequeños y déjela a un lado.

6.



Cuele el caldo a través de un tamiz O un colador cubierto con una gasa en otra olla grande.

7.



Desechar los ingredientes sin colar.

8.



Coloque la carne de pavo en la olla, cubra y refrigere durante la noche.

9.



Al día siguiente, use una cuchara ranurada para quitar la grasa que se ha solidificado sobre el caldo.

10.



Regresar el caldo a una olla grande a fuego alto, agregar el nabo, las chirivías y las zanahorias y llevar a ebullición.

11.



Reduzca el fuego a bajo, cubra y cocine a fuego lento durante una hora, o hasta que las verduras estén tiernas.

12.



Agregue las judías verdes, los guisantes y los frijoles y deje que se calienten, unos 15 minutos.

13.



Finalmente agregue el perejil picado y sazone con sal y pimienta al gusto.

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