Sopa De Maní Nigeriana

Prep: 15 min

Cocinar: 30 min

Total: 45 min

Raciones: 4

Rendimiento: 4 raciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 241 calorías , proteína 13g, carbohidratos 10,8g, grasa 17,5g, sodio 921,3mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



En una cacerola de 1 cuarto de galón agregue el caldo y los chiles y hierva la mezcla.

2.



Agregue el pimiento y la cebolla y vuelva a hervir.

3.



Reduzca el fuego a bajo, cubra y deje cocinar a fuego lento hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 10 minutos.

4.



Reduzca el fuego a la temperatura más baja posible; agregue la mantequilla de maní y cocine, revolviendo constantemente, hasta que la mantequilla de maní se derrita y la mezcla esté bien mezclada.

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