Sopa De Maíz Y Pollo

Porciones: 20

Rendimiento: 20 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 149 calorías, proteína 11 g, carbohidratos 17,1 g, grasa 4,4 g, colesterol 23,5 mg , sodio 164,5 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Ponga la cebolla, el jamón, el apio, el caldo de pollo, el agua y los filetes de pollo en una olla de caldo de 6 cuartos.

2.



Con la olla parcialmente tapada, hierva, baje el fuego y cocine a fuego lento durante unos 15 a 20 minutos o hasta que el pollo esté bien cocido.

3.



Retire el pollo y déjelo a un lado.

4.



Agregue el maíz, las papas, la leche, el tomillo y la pimienta a la olla, la sal es opcional.

5.



Cocine a fuego lento, sin tapar hasta que las papas estén tiernas.

6.



Corte los filetes de pollo en trozos de 1/2 pulgada y vuelva a ponerlos en la olla.

7.



Espesar la sopa con maicena o harina, agregando en incrementos de 2 cucharadas y revolviendo.

8.



Una vez que la sopa haya alcanzado el espesor deseado, deje hervir a fuego lento durante 5 minutos y luego sirva.

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