Prep: 20 mins
Cook: 50 mins
Total: 1 hr 10 mins
Porciones: 8
Rendimiento: 8 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 220 calorías, proteína 9,3 g, carbohidratos 31,2 g, grasa 8,2 g, colesterol 12,5 mg, sodio 813,9 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Caliente 1 cucharada de aceite de oliva en una olla grande a fuego medio-alto.
2.
Cocine las tiras de prosciutto hasta que estén crujientes, de 8 a 10 minutos.
3.
Escurra sobre toallas de papel.
4.
Caliente la cucharada restante de aceite de oliva en la misma olla a fuego medio-alto.
5.
Agrega el apio, las zanahorias y la cebolla; saltee hasta que las verduras comiencen a ablandarse, unos 10 minutos.
6.
Agregue la calabaza moscada.
7.
Vierta el caldo de pollo para cubrir las verduras (aquí no usará las dos cajas de caldo).
8.
Sazone con tomillo, salvia, pimienta de cayena, sal y pimienta.
9.
Deje hervir, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 30 minutos.
10.
Retire del fuego.
11.
Deje que la sopa se enfríe un poco.
12.
Mezclar con una licuadora de inmersión.
13.
Agregue más caldo de pollo para adelgazar hasta obtener la consistencia deseada.
14.
Servir la sopa con un cucharón en tazones y cubrir con prosciutto crujiente.
Comentarios de la receta Sopa De Calabaza Butternut Con Prosciutto Crujiente
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