Sopa De Brocoli

Prep: 15 mins

Cook: 25 mins

Total: 40 minutos

Porciones: 8

Rendimiento: 8 Porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 64 calorías, proteína 2,8 g, carbohidratos 10,2 g, grasa 2 g, sodio 19,6 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Caliente el aceite de oliva en una cacerola grande y saltee la cebolla y el ajo hasta que estén tiernos.

2.



Mezcle el brócoli, la papa y el caldo de pollo.

3.



Lleve a ebullición, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos, hasta que las verduras estén tiernas.

4.



Con una batidora de mano o en una licuadora, haga puré la mezcla hasta que quede suave.

5.



Regrese a la cacerola y vuelva a calentar.

6.



Sazone con nuez moscada, sal y pimienta.

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