Sopa Criolla De Cangrejo Y Maíz

Prep: 25 mins

Cook: 1 hr

Total: 1 hr 25 mins

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 197 calorías, proteína 10,5 g, carbohidratos 21,8 g, grasa 9 g, colesterol 45,8 mg, sodio 217 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Derrita la mantequilla en un horno holandés a fuego medio; agregue la cebolla, los chiles jalapeños, el apio y una pizca de sal.

2.



Cocine hasta que las cebollas estén suaves y translúcidas, de 7 a 10 minutos.

3.



Revuelva el condimento de mariscos y la pimienta de cayena en la mezcla de cebolla; cocine por 30 segundos.

4.



Espolvoree harina sobre la mezcla de cebolla; cocine y revuelva hasta que la mezcla espese un poco, aproximadamente 2 minutos.

5.



Vierta 2 1/2 tazas de agua, 1/2 libra de granos de maíz y 2 onzas de carne de cangrejo en la mezcla de cebolla; aumente el fuego a medio-alto y cocine a fuego lento.

6.



Coloque 1 taza de agua, 1/2 libra de granos de maíz y ajo en una licuadora.

7.



Cubra y haga puré hasta que quede suave.

8.



Vierta el puré de maíz en el horno holandés y hierva la mezcla.

9.



Reduzca el fuego a bajo; cocine a fuego lento hasta que la sopa esté más espesa y el color se profundice, aproximadamente 45 minutos.

10.



Revuelva 6 onzas de carne de cangrejo, pimentón y crema espesa en la sopa.

11.



Sazone con sal y pimienta al gusto; decorar con cebollas verdes y una pizca de pimienta de cayena.

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