Preparar: 10 minutos
Cocinar: 5 minutos
Total: 15 minutos
Porciones: 1
Rendimiento: 1 sándwich
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 689 calorías, proteínas 19,7 g, carbohidratos 30,6 g, grasas 55,2 g, colesterol 151,1 mg, sodio 949,5 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Disponga las rebanadas de pan en una superficie de trabajo.
2.
Coloque las rebanadas de queso Cheddar encima de 1 rebanada de pan.
3.
Coloque capas de brócoli, calabacín, pimiento verde y chile jalapeño sobre el queso.
4.
Coloca la segunda rebanada de pan encima de las verduras, creando un sándwich.
5.
Calienta una sartén antiadherente a fuego medio-alto.
6.
Derrita 1 1/2 cucharadas de mantequilla en la sartén caliente.
7.
Agregue el sándwich a la sartén, cubra con una tapa y cocine hasta que el pan esté dorado, aproximadamente 45 segundos.
8.
Voltee el sándwich, agregue la mantequilla restante y cocine hasta que el fondo esté dorado, unos 45 segundos más.
Comentarios de la receta Sneak-Em En Sándwich De Queso A La Parrilla
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