Semillas De Calabaza Tostadas Crujientes

Prep: 10 mins

Cook : 1 hora

Adicional: 30 minutos

Total: 1 hora 40 minutos

Porciones: 8

Rendimiento: 8 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 72 calorías, proteína 3g, carbohidratos 8,7g, grasa 3,1g, sodio 1772,9mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Limpie las semillas de la pulpa en agua fría.

2.



Remoje las semillas en agua tibia con sal kosher durante 30 minutos.

3.



Mientras las semillas se remojan, precaliente el horno a 325 grados F (165 grados C).

4.



Escurra las semillas y séquelas un poco con un paño o toallas de papel.

5.



Extiende sobre una bandeja para hornear y espolvorea con sal marina y ajo en polvo.

6.



Hornea en el centro del horno precalentado, revolviendo y sacudiendo la sartén cada 10 minutos, hasta que esté ligeramente dorada y crujiente, aproximadamente 1 hora.

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