Sándwich De Bagel Para El Almuerzo Escolar

Preparar: 10 minutos

Cocinar: 5 minutos

Total: 15 minutos

Porciones: 1

Rendimiento: 1 sándwich

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 474 calorías, proteína 20 g, carbohidratos 66,8 g, grasa 16 g, colesterol 44,4 mg, sodio 1055,1 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Unta el queso crema sobre el bagel tostado.

2.



Coloque una capa de queso Cheddar, rodajas de pepinillo, zanahoria y lechuga en una mitad del bagel, luego cubra con la otra mitad del bagel.

3.



Corta el sándwich por la mitad y envuélvelo con una envoltura de plástico o papel de aluminio.

4.



Coloque el sándwich en una bolsa de almuerzo con una bolsa de hielo.

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