Salsa Vegetariana Para Pasta Con Alcachofas Y Verduras

Prep: 10 mins

Cook: 25 mins

Total: 35 mins

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 315 calorías, proteína 8,5 g, carbohidratos 43,1 g, grasa 13,1 g, colesterol 2,5 mg, sodio 1059,6 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Caliente el aceite de oliva en una sartén profunda a fuego medio; agregue la cebolla.

2.



Saltee hasta que la cebolla se haya ablandado y se haya vuelto translúcida, unos 5 minutos.

3.



Agrega la col rizada y el ajo; cubra y cocine hasta que las verduras se ablanden, aproximadamente 5 minutos.

4.



Agregue los corazones de alcachofa picados y el líquido.

5.



Agregue la salsa para pasta, los tomates cortados en cubitos, los garbanzos, el azúcar y la sal.

6.



Lleve a fuego lento y cocine hasta que la salsa se reduzca ligeramente y las coles estén oscuras y tiernas, de 10 a 15 minutos.

Comentarios de la receta Salsa Vegetariana Para Pasta Con Alcachofas Y Verduras

Deja tu comentario:





Estas alternativas te van a encantar

recetas Maíz En La Mazorca Asado Jugoso

Maíz En La Mazorca Asado Jugoso

Ver Maíz En La Mazorca Asado Jugoso
recetas Salsa De Pasta De Calabaza Butternut

Salsa De Pasta De Calabaza Butternut

Ver Salsa De Pasta De Calabaza Butternut
recetas Salsa De Chile Para Perros Calientes

Salsa De Chile Para Perros Calientes

Ver Salsa De Chile Para Perros Calientes
recetas La Mejor Salsa De Espagueti De Mamá

La Mejor Salsa De Espagueti De Mamá

Ver La Mejor Salsa De Espagueti De Mamá
recetas Alcachofas Simplemente Asadas

Alcachofas Simplemente Asadas

Ver Alcachofas Simplemente Asadas

¿Buscas listados de recetas similares?

recetas Guarnición

Guarnición

Ver Guarnición
recetas Salsas Y Condimentos

Salsas Y Condimentos

Ver Salsas Y Condimentos
recetas Salsas

Salsas

Ver Salsas
recetas Pasta Sauces

Pasta Sauces

Ver Pasta Sauces
recetas Vegetariano

Vegetariano

Ver Vegetariano

Otras recetas de la categoría "Salsas"