Salmón Griego Con Tzatziki De Arándanos

Preparación: 25 minutos

Cocinar: 8 minutos

Total: 33 minutos

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 269 calorías, proteína 31g, carbohidratos 12,2g, grasa 10,1g, colesterol 55,4mg, sodio 75,1mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Descongele el pescado, si está congelado.

2.



Prepare Blueberry Tzatziki (vea el paso 4 a continuación); enfriar.

3.



Precalentar el asador.

4.



Enjuague el pescado; séquelo con toallas de papel.

5.



Medir el grosor del pescado.

6.



Unte el pescado con aceite y jugo de limón; espolvoree con orégano y pimienta.

7.



Coloque el pescado en la rejilla sin calentar engrasada de una asadera.

8.



Ase a 4 pulgadas del fuego hasta que el pescado se desmenuce fácilmente al probarlo con un tenedor.

9.



Permita de 4 a 6 minutos por 1/2 pulgada de grosor de pescado, volteando una vez si el pescado tiene 1 pulgada de grosor o más.

10.



Sirva el pescado con Blueberry Tzatziki y arándanos.

11.



Adorne con orégano fresco (si lo desea).

12.



Blueberry Tzatziki: mezcle el yogur griego de arándanos sin grasa VOSKOS®, la cáscara de limón y el ajo en un bol.

13.



Agregue los arándanos triturados.

14.



Cubra y enfríe hasta el momento de servir o hasta 24 horas.

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