Salmón Asiático

Prep : 15 min

Cocinar: 30 min

Adicional: 1 hr

Total: 1 hr 45 min

Porciones: 8

Rendimiento: 8 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 388 calorías, proteína 27,9 g, carbohidratos 39,6 g, grasa 12 g, colesterol 50,5 mg, sodio 278,5 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Haga varios cortes superficiales en el lado sin piel de los filetes de salmón.

2.



Coloque los filetes con la piel hacia abajo en una fuente de horno de vidrio.

3.



En un tazón mediano, mezcle el aceite de oliva, el vinagre de arroz, la salsa de soya, el azúcar morena, el ajo, la pimienta, la cebolla y el aceite de sésamo.

4.



Vierta el líquido sobre el salmón, cubra y refrigere durante 1 a 2 horas.

5.



Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C), En una cacerola mediana, combine el arroz, el agua y el eneldo .

6.



Cubra la cacerola, hierva, luego reduzca el fuego a bajo y cocine por 20 minutos, hasta que el arroz esté tierno y el agua haya sido absorbida.

7.



Deje reposar durante 5 minutos antes de quitar la tapa y esponjar el arroz con un tenedor.

8.



Retire la tapa del salmón y hornee el pescado y la marinada durante unos 30 minutos, o hasta que el pescado se pueda desmenuzar con un tenedor.

9.



Sirva el salmón sobre el arroz y vierta la salsa por encima.

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