Preparación: 10 minutos
Total: 10 minutos
Porciones: 2
Rendimiento: 2 porciones
Sistema Imperial | Sistema Internacional |
---|---|
1 onza líquida | 29.57 ml |
1 taza | 240 ml |
1 cucharada | 15 ml |
1 cucharadita | 5 ml |
1 libra | 453.59 gramos |
1 pulgada | 2.54 cm |
0.035 onzas | 1 gramo |
2.205 libras | 1 kilogramo |
1.
Mezcle la leche, el plátano, los albaricoques, el yogur, el germen de trigo, el salvado de avena y el jarabe de arce en una licuadora hasta que quede suave y espumoso.
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