Revuelto Fácil De Tofu Y Gorgonzola

Prep: 10 mins

Cook: 10 mins

Total: 20 mins

Porciones: 2

Rendimiento: 2 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 210 calorías, proteína 9,7 g, carbohidratos 5,1 g, grasa 17,5 g, colesterol 17 mg, sodio 177,5 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Caliente el aceite de oliva en una sartén a fuego medio; cocine y revuelva el tofu, la cebolla y el ajo hasta que la cebolla esté transparente, de 5 a 10 minutos.

2.



Agrega los champiñones; cocina y revuelve hasta que los champiñones estén tiernos y el tofu esté ligeramente dorado, de 5 a 10 minutos.

3.



Retira la sartén del fuego.

4.



Mezcle las espinacas y el queso Gorgonzola en la mezcla de tofu hasta que las espinacas comiencen a marchitarse y el queso se derrita por el calor de la mezcla de tofu.

Comentarios de la receta Revuelto Fácil De Tofu Y Gorgonzola

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