Resúmenes

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 359 calorías, proteína 31,3 g, carbohidratos 2 g, grasa 25 g, colesterol 133,1 mg, sodio 384,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).

2.



Golpee la carne hasta que tenga entre 1/4 y 1/8 de pulgada de grosor.

3.



Esparza aproximadamente una cucharada de queso crema sazonado en el fondo de cada mitad de pechuga.

4.



Enrolle y coloque en una cacerola.

5.



Rocíe mantequilla derretida sobre los rollitos.

6.



Hornee en el horno precalentado durante unos 30 minutos, o hasta que el pollo esté completamente cocido y los jugos salgan claros, Derrita el queso crema extra con cebollino en el microondas y utilícelo como salsa para el pollo .

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