Remolachas Y Zanahorias Asadas Con Cítricos Y Jengibre

Prep: 25 mins

Cocinar: 1 hora

Total: 1 hora y 25 minutos

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 99 calorías, proteína 1,4 g , carbohidratos 14,3 g, grasas 4,7 g, sodio 386,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C), Separe 1/2 taza de remolachas y zanahorias para el aderezo.

2.



Coloque las remolachas y las zanahorias restantes en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas, rocíe con 1 cucharada de aceite de oliva, espolvoree con sal marina y revuelva para cubrir.

3.



cubra el plato con papel de aluminio.

4.



Hornee las verduras en el horno precalentado durante 15 minutos.

5.



Mientras tanto, coloque las remolachas y las zanahorias reservadas en una licuadora.

6.



Agregue el jugo de toronja, el jugo de limón, el vinagre, la miel, el jengibre, la salsa de soya y la cucharada restante de aceite de oliva.

7.



Mezclar hasta que esté suave.

8.



Después de que las verduras se hayan asado durante 15 minutos, agregue la salsa de cítricos, luego recupere y continúe cocinando hasta que las verduras estén tiernas, unos 45 minutos más.

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