Relleno De Sándwich De Tofu A La Parrilla

Prep: 5 mins

Cook: 5 mins

Adicional: 3 horas

Total: 3 horas 10 minutos

Porciones: 10

Rendimiento: 10 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 109 calorías, proteína 4.7 g, carbohidratos 12 g, grasa 6,4 g, colesterol 0,7 mg, sodio 201,6 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente su horno para asar, Corte el pastel de tofu en 4 pedazos.

2.



Corta cada pieza muy finamente, luego coloca las tiras de tofu sobre una toalla de papel y sécalas para eliminar el exceso de humedad.

3.



Coloca las tiras secas en un bol y cúbrelas con la salsa de mostaza y miel.

4.



Cubra el tazón y refrigere durante al menos 3 horas, revolviendo ocasionalmente.

5.



Ase por 5 minutos, luego voltee el tofu y ase por otros 5 minutos, o hasta que el tofu esté caliente.

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