Pulpo Rojo (Griego Ostopus En Salsa De Tomate)

Prep: 20 mins

Cook: 1 hr 10 mins

Total: 1 hr 30 mins

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 412 calorías, proteína 24,2 g, carbohidratos 14,6 g, grasa 28,8 g, colesterol 72,7 mg, sodio 502,4 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Coloca los trozos de pulpo en una cacerola grande.

2.



Tape y cocine a fuego medio-alto hasta que el pulpo haya liberado sus jugos, de 10 a 15 minutos.

3.



Destape y continúe cocinando a fuego lento hasta que el líquido se haya reducido a 3 o 4 cucharadas, de 20 a 25 minutos.

4.



Rocíe el pulpo con aceite de oliva, luego agregue las cebollas y las hojas de laurel.

5.



Cocine y revuelva hasta que las cebollas se hayan ablandado, unos 10 minutos.

6.



Agregue los tomates, la sal y la pimienta.

7.



Reduzca el fuego a medio-bajo, cubra y cocine a fuego lento hasta que el pulpo esté tierno y la salsa se haya espesado, aproximadamente 25 minutos.

8.



Cocine sin tapar durante los últimos 10 minutos si la salsa es demasiado líquida.

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