Pollo Salteado Con Jengibre Y Ajo De Kim

Preparación: 15 min

Cocinar: 10 min

Total: 25 min

Raciones: 4

Rendimiento: 4 raciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 222 calorías, proteína 20,7 g, carbohidratos 10,7 g, grasa 10,5 g, colesterol 54,6 mg, sodio 389,1 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Corte las pechugas de pollo en tiras transversales al grano y reserve.

2.



Pelar y rallar la raíz de jengibre y reservar.

3.



Calentar el aceite de coco en un wok a fuego medio-alto hasta que el aceite se derrita y esté caliente.

4.



Agregue el jengibre y el ajo, y cocine y revuelva durante unos 20 segundos, para liberar el sabor.

5.



Mezcle las tiras de pollo en el aceite caliente y vierta la salsa hoisin sobre el pollo.

6.



Cocine y revuelva durante 5 a 7 minutos, hasta que la salsa cubra el pollo y la carne ya no esté rosada por dentro.

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