Pollo Romántico Con Alcachofas Y Champiñones

Prep: 10 mins

Cook: 35 minutos

Total: 45 minutos

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 312 calorías, proteína 25 g, carbohidratos 9,6 g, grasa 16,2 g, colesterol 74,8 mg, sodio 426,2 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Sazona el pollo con sal y pimienta.

2.



Caliente el aceite y la mantequilla en una sartén grande a fuego medio.

3.



Dorar el pollo en aceite y mantequilla de 5 a 7 minutos por lado; retirar de la sartén y reservar.

4.



Colocar los corazones de alcachofa y los champiñones en la sartén y saltear hasta que los champiñones estén dorados y tiernos.

5.



Regrese el pollo a la sartén y vierta el líquido de alcachofa reservado y el vino.

6.



Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante unos 10 a 15 minutos, hasta que el pollo ya no esté rosado y los jugos salgan claros.

7.



Agregue las alcaparras y cocine a fuego lento durante otros 5 minutos.

8.



Alejar del calor; servir inmediatamente.

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