Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 152 calorías, proteínas 26,7 g, carbohidratos 3,4 g, grasas 2,8 g, colesterol 67,2 mg, sodio 1862,8 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
En un tazón grande no poroso, combine el ajo y la salsa de soya.
2.
Agregue el pollo y gire para cubrir bien.
3.
Cubra y deje marinar en el refrigerador durante al menos una hora.
4.
Precaliente una parrilla al aire libre a fuego medio alto y engrase ligeramente la parrilla.
5.
Ase el pollo a fuego medio alto durante 10 a 15 minutos por lado, o hasta que la temperatura interna alcanza los 180 grados F (80 grados C).
6.
Deseche cualquier marinada restante.
Comentarios de la receta Pollo Marinado En Soya Y Ajo
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