Pollo Fácil A La Frambuesa

Prep: 10 mins

Cook: 30 mins

Aditional: 4 horas

Total: 4 horas 40 minutos

Porciones: 6

Rendimiento: 6 pechugas de pollo

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 262 calorías, proteína 26,4 g, carbohidratos 32,3 g , grasa 2,9 g, colesterol 67,2 mg, sodio 1271 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Mezcle las conservas de frambuesa, el concentrado de jugo de piña, la salsa de soya y el vinagre de arroz.

2.



Agrega el chile en polvo, el curry en polvo y el ajo en polvo; vierta sobre las pechugas de pollo en una bolsa de plástico con cierre.

3.



Marinar el pollo en el refrigerador por lo menos de 4 horas a toda la noche.

4.



Precalentar el horno a 350 grados F (175 grados C).

5.



Coloque el pollo en una fuente para horno y vierta la marinada restante por encima.

6.



Cubra el plato con una tapa o papel de aluminio.

7.



Hornee en horno precalentado hasta que los jugos del pollo salgan claros, de 30 a 40 minutos.

8.



Transfiera a una fuente para servir y decore con frambuesas frescas.

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