Pollo Elegante Atenea

Porciones: 5

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 597 calorías, proteína 37,9 g, carbohidratos 24,3 g, grasa 37,4 g, colesterol 336 mg, sodio 394 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Batir juntos los huevos y la leche.

2.



Reboza las pechugas de pollo en la harina y luego en el huevo batido.

3.



Reboce los pistachos.

4.



Fría ligeramente el pollo en 2 cucharadas de mantequilla o margarina a fuego medio hasta que se dore ligeramente.

5.



Coloque en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas ligeramente engrasada.

6.



Hornee a 350 grados F (175 grados C) durante 30 minutos.

7.



Cuando la carne esté casi lista, derrita 2 cucharadas de mantequilla o margarina en una cacerola.

8.



Saltee las chalotas hasta que estén blandas.

9.



Agregue la crema, el vino blanco, el caldo de pollo y el jarabe de granada.

10.



Cocine a fuego lento durante unos minutos.

11.



Coloque el pollo en los platos y vierta la salsa Athena encima.

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