Pollo Con Pasta Cabello De Ángel

Prep: 10 mins

Cocinar: 20 mins

Total: 30 mins

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 282 calorías, proteína 17,7 g, carbohidratos 34,7 g, grasas 8,4 g, colesterol 27,6 mg, sodio 329,7 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Caliente 1 cucharada de aceite en una sartén mediana a fuego medio.

2.



Agregue el pollo y saltee durante 5 a 7 minutos, o hasta que el pollo esté bien cocido (ya no esté rosado).

3.



Retire de la sartén y escurra sobre toallas de papel.

4.



Haga hervir una olla grande de agua ligeramente salada.

5.



Agregue la pasta y cocine de 2 a 4 minutos, o hasta que esté al dente; escurra y reserve.

6.



Mientras se cocina la pasta, caliente la segunda cucharada de aceite a fuego medio en la misma sartén que usó para el pollo.

7.



Saltee las zanahorias durante unos 4 minutos, luego agregue el brócoli y el ajo y saltee durante otros 2 minutos.

8.



Finalmente, agregue el caldo, la albahaca y el queso y regrese el pollo a la sartén.

9.



Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante unos 4 minutos.

10.



Coloque la pasta escurrida en un tazón grande para servir.

11.



Cubra con la mezcla de pollo y vegetales y sirva inmediatamente.

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