Pollo Con Avellanas En Salsa De Prosciutto Y Crema

Preparar: 30 minutos

Cocinar: 20 minutos

Total: 50 minutos

Porciones: 3

Rendimiento: 3 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 977 calorías, proteína 52g, carbohidratos 21,6g, grasa 74,7g, colesterol 278,7mg, sodio 742,8mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Pase las pechugas de pollo por harina y sacuda el exceso.

2.



Mezcle el huevo y la leche hasta que estén bien combinados.

3.



Sumerja el pollo en la mezcla de huevo, luego presione las avellanas picadas.

4.



Caliente el aceite de oliva en una sartén a fuego medio.

5.



Agregue el pollo y cocine hasta que esté dorado por ambos lados y ya no esté rosado en el centro, aproximadamente 5 minutos por lado.

6.



Una vez hecho esto, coloque el pollo en un plato forrado con toallas de papel y manténgalo caliente.

7.



Suba el fuego a alto y vierta el vino para desglasar.

8.



Agregue los champiñones, el prosciutto y las espinacas; cocina hasta que los champiñones se hayan ablandado, unos 5 minutos.

9.



Vierta la crema, cocine a fuego lento, luego reduzca el fuego a medio y cocine a fuego lento durante 5 minutos más.

10.



Sirva la salsa sobre el pollo para servir.

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