Pollo Con Alcachofas Y Tomates Secos

Preparación: 15 minutos

Cocinar: 20 minutos

Total: 35 minutos

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 512 calorías, proteína 33,3 g, carbohidratos 49,9 g, grasa 21 g, colesterol 78 mg, sodio 1722 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto; cocine y revuelva la cebolla y el ajo en aceite caliente durante 1 minuto.

2.



Agrega el pollo; cocine y revuelva hasta que el pollo ya no esté rosado, de 5 a 10 minutos.

3.



Revuelva el caldo de pollo, los corazones de alcachofas con jugo, los tomates secados al sol, las aceitunas, la sal, el orégano, la albahaca y la pimienta negra en la mezcla de pollo; cubra la sartén y cocine a fuego lento hasta que el pollo esté bien cocido, unos 10 minutos más.

4.



Haga hervir una olla grande de agua ligeramente salada.

5.



Cocine el cabello de ángel en el agua hirviendo, revolviendo ocasionalmente hasta que esté bien cocido pero firme al morderlo, de 4 a 5 minutos.

6.



Escurra y transfiera la pasta a un plato; vierta la mezcla de pollo sobre la pasta.

7.



Espolvorea con queso feta.

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