Pollo Colombiano Con Papas De La Tía Dora

Prep: 20 mins

Cocinar: 2 horas

Total: 2 horas 20 minutos

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 357 calorías, proteína 24,2 g, carbohidratos 33,8 g, grasas 14,1 g, colesterol 71 mg, sodio 715,8 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Caliente el aceite de oliva en una sartén profunda a fuego alto.

2.



Agrega las cebollas y el ajo; cocine y revuelva hasta que las cebollas se ablanden, aproximadamente 5 minutos.

3.



Agregue los pimientos rojos y verdes; cocine y revuelva hasta que los pimientos estén firmes pero tiernos, de 5 a 7 minutos.

4.



Mezcle el caldo de res, el comino, el curry en polvo, la sal, el ajo en polvo, la cúrcuma, el pimentón, el orégano y la pimienta.

5.



Sumerja los muslos de pollo, con la piel hacia abajo, hasta la mitad de la mezcla de caldo; revuelva para cubrir el pollo.

6.



Llevar a ebullición; Cubra y reduzca el fuego a bajo.

7.



Cocine a fuego lento hasta que el pollo ya no esté rosado, aproximadamente 40 minutos.

8.



Revuelva las papas en la mezcla de pollo hasta que estén casi sumergidas; Verifique que los muslos de pollo aún estén con la piel hacia abajo.

9.



Llevar a ebullición; cubrir.

10.



Reduzca el calor; cocine a fuego lento hasta que las papas estén blandas y el pollo esté bien cocido, aproximadamente 1 hora.

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