Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 541 calorías, proteína 42,8 g, carbohidratos 12,1 g, grasa 36,7 g, colesterol 121,8 mg, sodio 373 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C), Caliente el aceite en una sartén y agregue el pollo y la cebolla.
2.
Cocine durante 15 minutos o hasta que el pollo esté dorado y casi cocido.
3.
Agregue sal y pimienta al gusto.
4.
Coloque el pollo en una bandeja para hornear galletas y cubra cada pechuga con 1 o 2 rebanadas de tomate y 2 o 3 rebanadas de queso.
5.
Coloque en el horno durante 10 a 15 minutos, hasta que el queso se derrita.
6.
Retire del horno, agregue de 2 a 3 rebanadas de aguacate encima de cada pechuga y sirva de inmediato.
Comentarios de la receta Pollo Californiano
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