Prep: 15 mins
Cook: 15 mins
Aditional: 30 mins
Total: 1 hr
Porciones: 10
Rendimiento: 10 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 536 calorías, proteína 24,8 g, carbohidratos 1,8 g, grasa 47,8 g, colesterol 67,2 mg, sodio 620,2 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
En un plato hondo grande, mezcle el aceite, el condimento cajún, el condimento italiano, el ajo en polvo y la pimienta de limón.
2.
Coloque el pollo en el plato y gire para cubrirlo con la mezcla.
3.
Cubra y refrigere por 1/2 hora.
4.
Precaliente la parrilla a fuego alto.
5.
Engrase ligeramente la rejilla de la parrilla.
6.
Escurra el pollo y deseche la marinada.
7.
Coloque el pollo en la parrilla caliente y cocine durante 6 a 8 minutos por cada lado, o hasta que los jugos salgan claros.
Comentarios de la receta Pollo Cajún
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